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腸活★カルディの、グルテンフリーのクラッカーブレッドが美味しすぎる★

腸活で真っ先に思いつくのがグルテンフリー。小麦グルテンが腸に悪さをすることで、色々な問題がおこってきます。カルディで、ノルウェーから輸入された砂糖不使用の超健康クラッカータイプのパンを見つけました☆


ノルウェーから輸入というのも何となくオシャレ☆

3種類あって、グルテンフリーはうち2つ。

砂糖を使ってないのがこれだけ。


材料は、

オーツ麦、ひまわりの種、ごま、亜麻仁、

コーンフラワー、植物油脂、キヌア粉、食物繊維、食塩


お味は、甘くないのに材料の甘みが美味しくて、

自然な感じ。とってもヘルシー☆

カロリー高いですが、一枚でお腹いっぱいになるので

ダイエットにも良さそうです♪

持ち歩いて、お腹すいた~って時に一枚いただくのがいいかな☆


どれだけ氣が高まったとしても、身体の内側が

血液ドロドロだったり、調子が悪い状態だと、あまり良くないですよね。


日々摂り入れるものには十分に気をつけていきましょう☆



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